colour of luck

你知道吗，那些看起来很坚强的人，实际上是非常脆弱且最容易受打击

你知道吗，那些花费时间去保护别人的人实际上却是最需要别人保护的人

你知道吗，最难说出口的三件事情是：“我爱你”、“对不起”、“请帮帮我”

你知道吗，那些传穿红衣服的人对自己相当自信

你知道吗，那些穿黄衣服的人比较欣赏他们自己的美丽

你知道吗，那些穿黑衣服的人是想不被人注意并且需要你的帮助和理解。

你知道吗，当你帮助别人，这个帮助会双倍奉还给你

你知道吗，写出你心里的感受要比对别人当面说出来的容易。
但是，对别人当面说出却会更有价值

你知道吗，如果你诚心祈求某件事情，你的愿望就会得到上帝允许。

你知道吗，你的梦想会成真，像陷入爱河，变得富裕，保持健康，
这只需要你诚心祈求。你要相信，你会惊讶于你所能做的一切。

但是别相信我告诉你的全部东西，知道你亲身尝试过。
如果你知道有人需要我提到的某些东西，并且你知道你可以帮助他（她），你会看到恩惠将双倍返还给你。

值得分享的文章

記住 anger ( 發怒 )與 danger ( 危險) 只差一個字
別看少這一個字，它會影響我們這份職業、甚至人際關係
正所謂「禍從口出…」

專家講:
「人，面對外人時，總是可以表現得雍容大肚、心平氣和，
但面對自己最親近的家人，卻往往一點小事就足以皺起眉頭，甚至出言相傷。」

正如你永遠只對你最愛、最親的人生氣
你會對住你上司、老板生氣嗎 ?

如果形容人類是一種「出門高E.Q ，回家低E.Q 」的動物，
我想一點兒也不誇張，多拿出一點耐心與包容給家人吧！否則您自己也不會快樂，不是嗎？

曾在報上看過
英文中的stressed（壓力），與desserts（甜點）兩字，有很微妙的相關。是什麼相關呢？
仔細一瞧，好像沒什麼關係嘛！
可是，再看一下，咦，stressed 這個字從後面倒過來拼寫，不就是 desserts 嗎？
所以，「Stressed is just desserts if you can reverse. 」
（壓力就是甜點，只要你能逆向觀看。）

哈，這真是有趣的妙論呀！
人生之中，有許多「壓力、挫折」，但只要轉個念、換個角度看，它也就是我們生命中的「甜點」呀！

此外，也有人說： 『人生就像一碗飯，一半是甜的，一半是苦的，
你不知道會先吃到哪一邊，但終究必須把飯吃完。」
是呀，生命有甜、有苦、有酸、也有辣；但都必須去經歷它、走過它呀！

有一個小學老師在偏遠的鄉里教書，這天，他來到自己班上的教室，
問班上的小朋友：「你們大家有沒有討厭的人啊」
小朋友們想了想，有的未作聲，有的則猛力地點點頭。
老師接著便發給每人一個袋子，說：「我們來玩一個遊戲。現在大家想想看，過去這一週，
曾有那些人得罪過你他到底做了怎麼樣可惡的事想到後，
就利用放學時間到河邊去找一塊石頭，
把他的名字給用小紙條貼在石頭上如果他實在很過份，
你就找一塊大一點的石頭，如果他的錯是小錯，你就找一塊小一點的石頭。
每天把戰利品用袋子裝到學校來給老師看哦！」
學生們感到非常有趣且新鮮，放學後，每個人都搶著到河邊去找石頭。
第二天一早，大家都把裝著從河邊撿來的鵝卵石的袋子帶到學校來，興高采烈地討論著。
一天過去了，兩天過去了，三天過去了….. ，有的人的袋子越裝越大，幾乎成了負擔。
終於，有人提出了抗議「老師，好累喔」老師笑了笑沒說話，立刻又有人接著喊：
「對啊每天背著這些石頭來上課， 好累喔 」
這時，老師終於開口了，她笑著說：「那就放下這些代表著別人過犯的石頭吧」
孩子們有些訝異，老師又接著講：「學習寬恕別人的過犯 ，
不要把它當寶一樣的記在心上，扛在肩上，時間久了，任誰也受不了…」
這個星期，這班的同學上到了人生中極寶貴的一課。
袋裡裝入越多、越大的「石頭」，心中存留越多、越深的仇恨，所造成的負擔就越重。
假如你有寫上我名字的石頭 ，你應當知道該怎樣做了吧！

我很喜歡一句名諺：「寬恕人的過失，便是自己的榮耀。」
懂得「放下」，何等自在。
請不吝分享，或許今天正有人需要它！
相愛容易相處難，婚姻與戀愛最大的不同，就是「戀愛看的是對方的優點」，
而「婚姻卻是要包容對方的缺點」。
Made with ... 緣份是找到包容你的人
用心過好每一天．相信每天都是美好的一天 ；
好運會降臨在樂觀開朗的人身上!

2009年生肖運勢

2 009生肖運勢
> 鼠
>
> 好！鼠人今年將會是幸運和成功的一年！你可以得到工作上巨大的成功,1948年出生的鼠人尤甚，可能會升
> 職。鼠人，尤其是鼠女，今年均可以突破所有阻礙而達致成功及得到名譽。已婚的鼠女，你可以協助你丈夫的事業。假如你得到他人的幫助，你便會做得更好。鼠人天生可以在群眾中表現更佳。
>
> 工作：
> 今年將會有很多機會讓你發揮你的才能及超越其他人，尤其1948年生的鼠。而1960年生的鼠人，今年也是事業幸運的一年。所有事情均可如你計劃中進行，假如你願意放下你過份的尊嚴，去求助他人及留意他人的意見，那你的夢想也可實現。1984年生的鼠人，你的師長會很滿意你的表現。請賺虛些，尤其是鼠男！
>
> 財運：
> 今年唯一差勁的是你的財運。因為你在工作及愛情上做得很好，你會不停地花費、花費、花費！
>
> 請控制你的揮霍，
> 為未來儲些錢。1936年出生的鼠人更應留意你的預算及投資。鼠人今年宜短線投資，獲利會比長線為佳。
>
> 健康：
> 一些持續了很久的病會痊癒。鼠人應小心飲食及留意肝臟及腎臟，尤其1924及1972年生的鼠人。
>
> 愛情及家庭：
> 已婚的鼠人會享受到親密及愉快的婚姻生活。單身的鼠人，尤其是1960及1972年生的鼠人，今年將會有很多追求者出現。接近年尾時是適合結婚的好時候。但切忌心急，遲些與合適的人結合比早些與不合適的人結合好得多！1924年出生的鼠人，今年你可能會感到孤單，你可以多找你的朋友及家人傾訴，不要感到不好意思！
>
> 合襯生肖：牛、龍、猴
> 不合生肖：馬
> 合拍伙伴：龍、牛
>
> 牛
>
> 今年牛人的固執可派上用途了，今年你會有頗多的障礙，你的頑固可解決這些阻礙，尤其是1961年生的牛人。請你耐心等待適合的時間，總比心急好。關心家人及享受他們給你的支持，這有助你排除困難。
>
> 你的朋友可助你減壓。多些聽取年長者的說話，會帶給你好運，尤其是1937年生的牛人。
>
> 工作：
> 做生意時要加倍小心。不要給別人太大壓力，不要令自己卷入是非中。1937年生的牛人今年在工作上有不少阻礙，宜堅付原位，不要作出改動。1949年生的牛人，結識新朋友會帶給你好運。
>
> 財運：
> 今年財運不佳，1925年生的牛人除外，你今年會是順暢的一年。牛人今年應避免賭博，不要借錢給別人，會令你出現赤字。1937年生的牛人不宜搬屋或大事改動房屋。1925年生的牛人不要聽信謠言！
>
> 健康：
> 今年牛人要小心身體，今年不宜作飛行活動及賽車。小心腸胃毛病。小心個人安全及意外。年輕的牛人請留心家中年長者的健康。
>
> 愛情及家庭：
> 單身的牛人今年會有愉快的愛情生活，尤其是1973年生的牛人,但你必須要嘗過一些苦才可得到快樂。你要對你的愛人忠誠及認真，才可嬴得他的心。已婚的牛人今年不太幸運，你很容易與伴侶吵架，請和氣地說話，不要用審問的口吻。
>
> 合襯生肖：雞、蛇、鼠
> 不合生肖：羊、兔
> 合拍伙伴：雞
>
> 虎
>
> 今年是不錯的一年。上半年沒有什麼進展及刺激，但下半年便好轉，尤其是1974年生的虎人。年輕的虎人在學業上會做得頗佳，如遇上新戀情，不要過份緊張。真命天子會在適當的時候出現。虎女今年特別好運，家中會有喜事。
>
> 工作：
> 對於從商及在學的虎人，今年是順暢的一年，尤其是1926、1938及1986年生的虎人。如你按部就班去做，進展便會很穩定。1962年生的虎人，所有事情都發展順利，而且得到突出的回報。應避免過長的工作時間。
>
> 財運：
> 金錢來自穩定的收入，不要寄望有太多金錢來自其他途徑。1950年生的虎人要特別小心被騙。
>
> 1938年生的虎人不要賭博，把你的金錢花在你的愛人身上吧！
>
> 健康：
> 今年會病，多休息及多喝水會助你快些痊癒。如要往外地，請小心個人健康及安全，尤其是1938年生的虎人。而1986年生的虎人身體也不太好。
>
> 愛情及家庭：
> 單身的虎人會有不少浪漫事。1974年生的虎人會遇上未來的另一半。1926年生的虎人，你須知道現在的年輕人與以往的不同，明白他們的想法吧！
>
> 合襯生肖：馬、狗、豬、蛇
> 不合生肖：猴
> 合拍伙伴：馬
>
> 兔
>
> 兔人今年的運程會有起有跌，尤其是1939年生的兔人。你會感到有很多限制及很少機會讓你把主意變成行動。1963及1975年生的兔人請三思而後行，作任何行動前必須小心考慮清楚。下半年兔人的運程會好轉，你可以做得好些。兔人今年宜按部就班。小心那些暗地會傷害你的朋友。今年你會與家人發生爭執。
>
> 工作：
> 年初會感到不愉快，但很快便會好轉。1975年生的兔人會有升職的機會。假如有開創新事業的諗頭，事前必須有周詳的計劃才可進行，不可倉促行事。今年你的努力及決定將會得到回報。1975年生的兔人今年宜外遊、進修或海外工幹，你更會有升職的機會。1987年生的兔人今年要努力讀書，才可得到好成績。
>
> 財運：
> 今年不宜高風險投資及賭博，尤其是1951年生的兔人。你會感到所有事情均不依照你的計劃行事，當你遇到困難時請保持冷靜，才可渡過。緊記不要把所有雞蛋放在同一個籃子內。
>
> 健康：
> 多些休息。兔人今年會情緒低落，請與你的家人分享或分擔你的感受。1927年生的兔人請縮短你的工作時間。1939年生的兔人小心意外。
>
> 愛情及家庭：
> 已婚的兔人可與伴侶享受穩定的關係。單身的兔人會有很多機會遇上志趣相投的朋友，或許會發展成為密友關係，
> 但請小心這段關係可能很快便完結。
> 年輕的兔女會遇上有機會發展的異性。
>
> 合襯生肖：羊、狗、豬、蛇
> 不合生肖：雞
> 合拍伙伴：羊、豬
>
> 龍
>
> 好消息！今年你的運程會提升及轉趨穩定。幸運星全年都會照著你，令你的計劃進行順利。家庭和諧，尤其是1928年生的龍人，你會受到晚輩的尊敬。1988年生的年輕龍人會得到好的學業成績。唯一例外的是1952年生的龍人，今年運程會有起有跌。你會受到情緒影響下沉迷賭博。請三思，為長遠計劃，作出明智的決定。
>
> 工作：
> 上半年會有很多機會發展，請小心運用。今年宜與跟你做同一行業的人合作，會給你帶來收益。
>
> 1988年生的年輕龍人，你的老師會很留心照顧你，你必須懂得控制你的脾氣。同學的幫助會給你帶來無價的收獲，令你全年都幸運。
>
> 財運：
> 今年比去年好。1964年生的受薪龍人會於今年升職。1952年生的龍人要避免賭博及高風險投資。
> 1940年生的龍人要小心防盜。
>
> 健康：
> 不太差的一年，尤其是1964年生的龍人。患有慢性疾病的龍人今年可能會迅速痊癒。年輕的龍人今年不要太多野外活動。
>
> 愛情及家庭：
> 單身的龍人今年會受大眾歡迎。1976年生的龍人會有戀情開花。但不要太盲目去愛，尤其是1940年生的龍人。你的關係會很複雜，請小心選擇。1964年生的龍人可享受愉快的家庭生活。
>
> 合襯生肖：猴、蛇、雞、豬
> 不合生肖：狗
> 合拍伙伴：猴、蛇、雞
> 　
> 蛇
>
> 今年比去年好。1977年生的蛇人可化解任何阻礙。
> 假如你努力工作，接受新情況，你便可到達工作上的新頂峰。今年蛇人與同事、家人及鄰居關係不佳，特別是1941年生的蛇人，但這與你的財運成反比。
>
> 工作：
> 今年不宜轉工或創業。小心不要花費過量。蛇人今年會有很多壓力，1965年生的除外，你的工作在你控制下做得很好，而且得到回報。一些商業秘密可助你發展事業，請保守這些秘密。1989年生的年輕蛇人今年缺乏集中力，不想讀書，可找同學幫忙。
>
> 財運：
> 今年收入穩定。1929年生的蛇人卻不太幸運，會在金錢上有爭拗及矛盾。1941年生的蛇人請小心家中發生火災及盜竊。
>
> 健康：
> 過量的工作及壓力會使你失眠及患上心臟毛病，尤其是蛇男。小心飲食及多作運動，特別是那些幫助放鬆身心的運動，例如太極，可幫助你的健康。1953年生的蛇人今年健康良好。
>
> 愛情及家庭：
> 已婚的蛇人今年與伴侶關係穩定，而且有親密的家庭生活。單身的蛇人今年會遇到一半！
> 你必須記著保持冷靜，尤其是當出現競爭者時，否則戀情便不能長久。
>
> 合襯生肖：雞、狗、牛、虎
> 不合生肖：豬
> 合拍伙伴：雞
> 　
> 馬
>
> 今年會是幸運的一年。1978年生的馬人年初會有一些困難，但最終都會得以解決。聰明的馬人有時會自大狂妄。1966年生的馬人做事不要太心急，慢慢來，在頭半年打好基礎，下半年你的運程便會提升。1942年生的馬人會得到好消息，今年可以實踐長線計劃，令你夢想成真！
>
> 工作：
> 開始時發展得比較慢，但只要你努力及堅毅不屈便可解決一些短暫的問題。1990年生的馬人可以在學業上做得好。1954年生的馬人，生意會突然很好，但要聽取有經驗及專業人士的意見。
>
> 財運：
> 1942年生的馬人會在投資上獲利。但1930年生的馬人要小心支出，因為你今年財政不太充裕。
> 1954年生的馬人在年尾可能會遇到金錢上的損失，不要把自己的財富暴露，小心被劫。
>
> 健康：
> 平常喜歡吃零食的馬人今年會傾向暴飲暴食。雖然你今年的健康頗佳，但請選擇健康的食品，否則你將會變成一隻肥驢，而不是俊馬！1954年生的馬人不要飲酒過量。
>
> 愛情及家庭：
> 已婚的馬人今年與伴侶關係和諧，1930年生的馬人今年家中會有喜事發生。單身
> 的馬人會有不少機會結識新朋友。1978年生的馬人戀愛會於今年發生！今年更是未婚馬人結婚的好時年。
>
> 合襯生肖：狗、羊、雞
> 不合生肖：猴
> 合拍伙伴：雞、狗
>
> 羊
>
> 年初對羊人來說並不十分好，但不會氣餒，順利及穩定的運程將會隨即而來。1967年生的羊人會是今年最好運的羊人，今年會是你快樂的一年。今年羊男會感到來自大量工作及家庭的壓力。羊女今年則是成功的一年。未婚的羊女，今年你的愛情運很好，會是浪漫和甜蜜的。
>
> 工作：
> 工作量增加及沉重的責任會帶給羊人壓力和焦慮，尤其是羊男。已婚的羊女如往海外工作會帶來好的前途。
> 今年全年都會有很多困難，就算你非常努力都未必可以解決，但請你耐心等候，成功會在適當時候出現。1979年生的羊人，努力工作便可得到意想不到的成績。1943年生的羊人，海外會有很多工作機會。
>
> 財運：
> 財運平平。不要賭博及參與高風險投資，尤其是1955年生的羊人。1943年生的羊人會有幸運的財運，今年會是你豐收的一年。
>
> 健康：
> 避免到一些環境污染的地方。1931年生的羊人要小心頭痛，鼻及肝的毛病。留心飲食，食物中毒會引致嚴重的腸胃病。1991年生的羊人請小心利器及水災。
>
> 愛情及家庭：
> 已婚的羊人今年會常因小事爭吵。單身的羊人今年會有很多機會發展新的浪漫戀情。1979年生的單身羊人要耐心等候你合適的伴侶出現。
>
> 合襯生肖：馬、豬、兔
> 不合生肖：牛
> 合拍伙伴：兔、羊
>
> 猴
>
> 今年是好運的一年，但仍會有一些不順的時候，尤其是在人際關係上。猴人經常找尋新機會，但切記不要被一時的成功沖昏頭腦，不要自大。你今年要保持敏感度，尤其是1980年生的猴人，你會在學業上做得好，但切忌自滿。
>
> 工作：
> 切忌鹵莽及衝動行事。凡事三思而後行，行動反應不要太快。假如你是打工仔，你應做好本份，不要隨便轉工，會有風險。1968年生的猴人在工作上會有阻礙，你應加倍努力去達成目標。1956年生的猴人，今年宜往外地工作，或甚至遷移海外，會為你帶來成功。
>
> 財運：
> 1932年生的猴人，今年會是幸運的一年。你所作的投資為你帶來穩定的收入，但仍要避免高風險商業活動，會令你損手。1944年生的猴人，今年努力工作會使你由壞運轉好運，但要小心不要花費過量。
>
> 健康：
> 1992年生的小猴可能會有健康問題。一般來說，猴人是很容易情緒激動而感染小病的。你需要額外的維他命補充。1944年生的猴人今年會感到煩惱及緊張。請放鬆自己，不要讓壓力令你情緒低落。1932年生的猴人今年宜作身體檢查，尤其是肝及肺部。
>
> 愛情及家庭：
> 1932年生的猴人今年會受到家人的愛戴及尊敬。1956年生的猴人今年會有感情問題。已婚的猴人會與伴侶因小事爭執，尤其是1980年生的猴人，不要太目中無人，才不致令問題惡化。單身的猴人今年可多些參與社交活動，但不要一見鍾深入了解才可找到適合你的另一半。
>
> 合襯生肖：鼠、龍、蛇
> 不合生肖：虎
> 合拍伙伴：龍
> 　
> 雞
>
> 雞人今年前路迂迴曲折。今年凶星飛臨。
> 一些將近完成的計劃可能會於最後受到阻礙而要作出改變。已婚的雞女，日常的家務工作會令你情緒低落。
>
> 1969年生的雞人請小心謠言，會令你的生意失敗。你可以做的便是保持冷靜，讓惡運過去，做好你的份內。你可以嘗試可以令你鬆弛的興趣，多與朋友一起，不要經常憂心。今年在一千個雞人中會有一個得到成功，這個可會是你？
>
> 工作：
> 前路是艱辛的。
> 1945年出生的雞人會發覺所有願望都不能實現，請保持冷靜，向你的目標進發，年尾可望有好成績。1933年生的雞人要小心，有人會利用你或佔你便宜。雞人今年宜往海外發展。
>
> 財運：
> 今年不宜高風險投資及賭博。1957年生的雞人會有機會被騙，請小心！此外，不要以身試法。
>
> 健康：
> 1921年生的雞人今年會有不少小病小痛，須小心飲食及多休息。所有雞人均應小心交通意外，尤其是1981年生的雞人。此外亦應小心水險及火災。
>
> 愛情及家庭：
> 單身雞人今年會有很多追求者，你可好好享受，但小心被人利用及佔便宜。你與愛侶的關係會在起初時很熱烈，但若你覺得任何事也是應份的，愛的火花很快便會消失。已婚的雞人今年會感到有點悶，多些關心你的另一半。
>
> 合襯生肖：龍、牛、蛇
> 不合生肖：兔
> 合拍伙伴：蛇、龍、牛
>
> 狗
>
> 今年是平穩的一年，尤其是狗女。已婚的狗女會花大量時間在維持家庭和陸上。單身的狗女在工作上會受到讚賞。你亦會交上數位男朋友，可能會遇上真命天子，尤其是1970及1958年生的狗女。工作上，狗人會發覺進展比較慢但平穩。但1922年生的狗人並不十分幸運，年尾要小心受騙，盜竊及物業上的損失。
>
> 工作：
> 從商的狗人今年可享有美好的前景。今年宜作出改變或轉換新環境，對你事業有利。
> 請接受新的構思及意見。工作上只要盡責而為，你便可得到好的成果。1982年生的狗人在學業上可做得很好，但須避免與同學及朋友爭執。1970年生的狗人工作上頗為滿意。
>
> 財運：
> 狗人今年收入好轉。小心不要過於慷慨地花錢，不要寄望太多橫財。1934年生的狗人要小心金錢損失。1946年生的狗人可在投資上獲利。
>
> 健康：
> 健康並不十分好。狗人今年會經常感到疲累，尤其是1946年生的狗人。多些休息及運動對你有幫助。1982年生的狗人請不要爬山，凶星顯示你今年會從高處墮下。1922年生的狗人請小心肝及心臟問題。
>
> 愛情及家庭：
> 今年對1958年生的狗人會是幸運的一年。已婚的狗人會有幸福的婚姻生活。單身的亦有不少機會結識朋友，可能會在選擇伴侶上費神呢！
>
> 合襯生肖：馬、虎、兔
> 不合生肖：龍
> 合拍伙伴：虎、馬
>
> 豬
>
> 今年是穩定的一年。豬人會得到貴人的支持及幫助，一切進行得頗滿意，尤其是1947年生的豬人。如果你可與家人、友人及同事保持關係良好，你便可以得到幸運。豬男可以在事業上做得很好，只要你遇到困難時不要感到憂慮。豬女今年可以享受到和諧的家庭生活，但要關心家中的長者。1983年生的豬人，今年可得到理想的學業成績。
>
> 工作：
> 如果你發覺很難一個人爭取到事業上的成就，可考慮與人合作，可得到成功。
> 1959年生的豬人，工作進行得很好，但你必須要有堅毅不屈的精神才可成功。
>
> 財運：
> 豬人今年不宜搬屋或大事裝修你的房屋。今年你的收入會比往年好，但不要沉迷在高風險的投資上。1935年生的豬人，運程會時好時壞，有不少阻礙，只要你有耐心稍等，成功便會來。
>
> 健康：
> 1923年生的豬人今年會頭痛及失眠。豬男喜歡熱鬧及應酬，但今年不宜飲酒過量，否則危害健康。
>
> 愛情及家庭：
> 單身的豬人今年會是複雜的戀愛年或是刺激的一年，視乎你的觀點與角度。
> 小心第三者介入你的感情生活，尤其是1971年生的豬人。1935年生的豬人要多關心你的家人。1923年生的豬人今年則會感到有矛盾的時候，從年輕人的角度出發，對你有幫助。
>
> 合襯生肖：虎、兔、羊
> 不合生肖：蛇
> 合拍伙伴：豬

本年度最受女性歡迎的笑話, 一定要看!!

有個男人已經超厭煩他每天都要去公司上班，但他老婆卻可以成天待在家裡
於是，他向上帝禱告說:「親愛的主，我每天上班投入八個鐘頭的時間，
但我的老婆只待在家裡，閒閒沒? 策茪w，我希望讓她知道我過的是怎麼樣的日子，
所以請讓我們的身體交換! 」上帝以祂無比的智慧，成就了這個男人的願望，
隔天，這男人一起床就成了個女人.
他一起床，就開始為他的伴侶作早點，再三去叫醒那些賴床的孩子們，
在回家路上，還要去洗衣店收送衣服，還要到銀行存錢，到菜市場買菜，
然後回家把菜放一邊，還要仔細記帳.記完帳之後，他清了貓的砂盒，後來還替狗洗澡...

然後時間已經下午一點鐘了，他趕快把棉被折好，洗衣服，擦地板…餵完貓狗，
他衝到學校去接小孩，然後還得和那些越來越沒大沒小的孩子們一路上大小聲，
回家之後，他幫孩子準備點心和牛奶，讓孩子乖乖地寫功課，然後他把燙馬擺好，
一邊燙衣服一邊看肥皂劇重播，下午四點半，他開始削馬鈴薯，洗菜作沙拉烤肉餅，
為晚餐做準備.晚餐後，那個死不要臉的老婆，剛下班一吃完飯，然坐在客廳看起足球賽來!

他則忙著整理廚房洗碗，把收好的衣服摺好，哄小孩睡覺，
晚上九點，他已經累壞了,但是又擔心白天的雜務還很多沒作完................

不管了，他終於衝上床想休息了，但是這時那個閒得發慌的老婆,
竟然還興致勃勃提議要「嘿咻嘿咻」，他心不甘情不願，但還是努力裝得很愉快，
設法不要抱怨，隔天他一起床, 立刻靠著床邊跪下來，
流淚跟上帝說:「主啊! 我不知道我之前在想什麼，現在我知道我實在錯得離譜，
竟錯到去妒嫉我老婆整天在家裡! 求求您，讓我們換回來吧! 」

主以祂無比的智慧，回答他: 「孩子，我很高興知道你已學到了智慧，
而且，我也很願意把你們兩人換回來，
但....你還要等二百七十九天，
因為...
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「昨天晚上, 你懷孕了!」

女生不宜久坐~子宮頸癌

(姐妹們~~站起來動一動吧!)
女生不宜久坐~子宮頸癌

女生下班後要多從事散步、游泳、韻律舞等運動 : 女生必看 , 男生也看 .--- 子宮頸癌起因 ___ 多多關心自己和家人

如果你的工作幾乎都離不開「坐」， 那麼 應接受 醫師建議，每 40 分鐘後休息 10 分鐘，做做伸展動作 ，或下班後從事 散步、游泳、韻律舞 等，都能有效改善因久坐造成的循環障礙。 女生 不宜久坐 。

女生必看， 子宮頸癌起因 ( 好好保重身體 )

三十不到的少婦，身材中等。她告訴我，和 先生行房後偶有出血的情形，大約有一年了，最近三 月來變本加厲，在沒有行房的情形的下，也常在內褲發現出血點。我請她上檢查台檢查一下，順便作個抹片檢查。不知是診間的冷氣太強，或是有點緊張的關係，她跨在腳架上的雙腳有點發抖。我輕拍她的膝蓋，以安撫的語氣說：「沒關係，放輕鬆，深吸一口氣，說：啊！」她很不自然的跟著說：「啊！」。我趁機放進了鴨嘴，輕輕一撐，子宮頸跳進了眼簾。不妙！她的子宮頸口約七、八點鐘方向，長了一小片蕈狀贅生物，直徑約 0.5 公分 ，表面粗糙，邊緣不規則。我用採檢棒 在其上輕刮一下就流血了。心想：『子宮頸癌！八九不離十了』。

出了內診室，不知情的先生微笑著問我：「醫生，有沒有什麼問題？」我面色凝重，語氣保守的告訴他：「有問題，需要進一步檢查。我幫你太太轉診到醫院作子宮頸切片檢查。」先生的笑臉僵住了。「症狀已經一年了，妳都不理它嗎？」「一年前我在 XX 婦產科作了一次抹片檢查。」「沒問題嗎？」「作的時候醫生沒說什麼，三個星期後，報告出來時，他要我回去作切片檢查。」「結果呢？」先生忍不住了，以埋怨而帶點不忍的眼神看著老婆說：「都是她！說什麼怕痛，不敢去作切片，結果跑去另一家婦產科又作了一次抹片。好了！第二次的抹片報告正常，她就自欺欺人的說沒事了，就這樣拖了一年。我常看報紙的醫學版，我告訴她，抹片的檢出率又不是百分之百，第一次檢查有問題就應該作切片檢查了。她就是不聽，真是鴕鳥！」她在一旁紅著眼，欲言又止。「其實我不是怕痛，不敢作切片。我只是很擔心萬一是的話，所以就過一天算一天」說著說著，眼淚滴了下來。先生靠了過去， 摟了下 她的肩膀，也跟著紅了眼眶。

她接受了轉診，到某醫學中心作了包含子宮頸切片的一系列檢查。證實是子宮頸癌，二期上半，根據統計，五年存活率是 55 ％！看到這對恩愛夫妻的落寞下場，我不禁想：『如果，她一年多前就接受子宮頸切片檢查呢？可能那時候還在第一期，五年存活率 ── 75 ％。又如果，她從有性行為開始，就每年作一次子宮頸抹片檢查呢？那，她的子宮頸癌應該可以在零期（原位癌）時就發現。原位癌的治癒率接近 100 ％！』

改變體質的方法，請敬告所有的女性同胞應多注意坐姿… 請耐心看完，女性同胞要注意囉 !! 男性同胞也可把這封傳給你的女性朋友… 人除了睡覺外，大部份時間都在坐，無論坐辦公桌、坐著吃飯、看電影、開車，一天中坐上七、八小時算稀鬆平常的事。

不過很多人大概不瞭解，坐的不當可是會出問題的。 長期久坐者容易造成血液循環不順暢，同時也會引發婦科方面的疾病，甚至也可能導致不孕症。台北市立和平醫院中醫師陳旺全表示，一個人長期久坐多半也缺乏運動，此將導致「氣滯」及「血瘀」，易使人體某一臟器發生功能紊亂，或功能障礙，由此可知「久坐」對婦女的不孕也有某種程度影響。

陳旺全 醫師指出， 很多病人中常見的未生產過， 三十幾歲坐辦公桌 的上班族女性由於長期久坐，月經前及月經期的常有劇烈 疼痛 ， 這是 因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙；有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，此即所謂巧克力囊腫，也是不孕原因之 一 ； 此外， 氣滯血 瘀 也易導致淋 巴 或 血行性 的栓塞，使輸卵管不通；更有因 久坐及體質 上的關係，使子宮內膜 組織因氣滯 血 瘀 而增生至子宮外，形成子宮內膜異位症，這些都是比較明顯的不孕原因之一 。

西醫方面對久坐與 不孕的關係並無研究，不過醫師表示，長期久坐或姿勢不佳，經血容易逆流，造成慢性骨盆腔充血（鬱血症），骨盆會隱隱作痛而刺激到週圍神經而 造成腫漲 ，年齡愈大愈易感受到， 久坐亦會使循環不良，抵抗力變差。不孕症患者接受治療時須 充分與 醫師配合，不可過度緊張或問東問西，抱著高度的懷疑，既不信 任醫師，對自己也失去信心，要知道情緒緊張會使性腺刺激荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，受孕機會就更低了。

如果您的工作幾乎都離不開「坐」，那麼 應接受 醫師建議，每 40 分鐘後休息 10 分鐘，做做伸展動作，或下班後從事散步、游泳、韻律舞等，都能有效改善因久坐造成的循環障礙。

女生不宜久坐。 認識子宮頸癌 (請傳給 女生朋友)

不爽﹐生氣﹐抓狂﹐哭笑不得的分別

不爽﹐生氣﹐抓狂﹐哭笑不得的分別
有一天﹐

兒子問爸爸: 爸爸, 不爽﹐生氣﹐抓狂﹐哭笑不得的分別是甚麼意思﹖

爸爸﹕要解釋很難﹐不如讓我來示範。

首先﹐爸爸拿了一本電話簿﹐隨機選出一個人。然後打電話給那個人。順便把電話調到擴音器模式。

VICTIM﹕HELLO﹖

爸爸﹕HELLO﹐ 請問ABDULLAH BADAWI在家嗎﹖

VICTIM﹕你打錯電話啦﹗

爸﹕你不要騙我啦﹗

VICTIM﹕我騙你幹嘛﹗神經病﹗ (蓋了電話)

爸﹕哪﹐兒子﹐這個就是 "不爽"。現在來看甚麼是生氣。

(兒子點頭)

(過了5分鐘﹐爸爸再打一次電話給那個人)

VICTIM﹕HELLO﹖

爸﹕請問ABDULLAH BADAWI有在家嗎﹖

VICTIM﹕怎麼又是你﹖都跟你講了你打錯電話了﹗

爸﹕我沒打錯電話啊﹗

VICTIM﹕你這個神經病﹐你到底是誰﹖

爸﹕我是誰你還不懂﹖我是NAJIB啦﹗

VICTIM﹕%^&*$#@﹗你是NAJIB我還ANWAR咧﹗白痴﹗(大力蓋電話)

爸﹕哪﹐兒子。這個就是"生氣"。懂了嗎﹖

兒子 ﹕喔我懂了﹗

爸﹕現在來看下甚麼是抓狂﹗(又打電話給那個可憐的人)

那個人一拿起電話就咆哮了﹗

VICTIM﹕你這個吃飽沒事做的神經病﹗整天打電話來干擾我﹐要不是我的電話沒有CALLER ID我早就報警了你這個變態佬。。。。

爸﹕(刻意壓低聲音)E RM。。。。請問林先生在嗎。。。。﹖

VICTIM﹕啊﹗很對不起﹗剛剛有個變態一直打電話來。。。

爸﹕喔﹐沒關係﹐請問ABDULLAH BADAWI在家嗎﹖

VICTIM﹕ ##$W$#^^%$E$%^$&^%R%^$^&%^$^%$﹗﹗﹗﹗﹗

這一次﹐爸爸蓋上了電話。

爸﹕你現在知道分別了吧< /FONT>﹗等下你媽媽要回來了﹐我們可以吃晚餐了﹗

兒子﹕可是爸爸﹐你還沒有講解甚麼是哭笑不得﹖

爸﹕喔﹐那個要等到晚上12點啦﹗

(晚上12點﹐爸爸搖醒兒子﹐然後又打電話給那個人)

VICTIM﹕HELLO。。。。。﹖(睡到一半被吵醒)

爸﹕我是ABDULLAH BADAWI﹐有誰打電話找我啊﹖

VICTIM﹕。。。。。。。。。。。。

爸爸好厲害啊﹗