2008年5月31日星期六

使用蒟蒻消除嚴重生理痛

生理痛的困擾大多發生在青春期的少女身上,但實際上不少成年人在生理期時也常會有下腹部疼痛、腰痛、頭痛或不舒服的症狀。情況嚴重者,則為罹患“月經困難症”。
■治療方法

(1)煮一杯(牛奶杯)熱糖水,趁熱的時候慢慢喝下。

這兒使用的糖以紅糖或黑糖為佳,砂糖或白糖的治療效果較差。

(2)將可食用的蒟蒻放入滾開中的熱水裡,等到蒟蒻約加熱至體溫程度后,將水濾去。然后以蒟蒻貼附于下腹部,利用毛巾等器具按壓。其原理是藉著蒟蒻的持續熱度來改善下腹部的血液循環,達到緩和減輕疼痛的效果。

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